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Salut à toutes !

J'espère que vous avez passé une bonne semaine !

Moi, on peut dire que ça aurait pu être mieux :

- ma sister qui est au repos forcé car contractions (à 4 mois de grossesse), rien de grave mais bon...

- une leçon de fonctionnement de ma boite, on doit dire que c'est assez particulier !! et comme d'hab, impossible de gérer mes émotions ! il faut que je travaille tout ça car ça me jouera des tours !

- quelques "laisser aller" dans mon programme ww avec un mac do jeudi soir et une pizza maison vendredi !! Mais bon, à chaqiue fois, c'était en fonction des ppoints qu'il me restait donc... y a pas de soucis normalement mais quelles culpabilités !!!

- une crève qui a commencé, tout doucement, mardi et qui a "explosé" hier ! j'essaie la méthode homéo pour soigner tout ça donc on verra ce que ça donne !!!

MAIS AU FINAL : je suis passée sous la barre des 90 !!!!

la wii m'annonce 89.9 kg ce matin... alors je suis même si je sais très bien que madame  balance m'indique elle 92... mais bon, quoi qu'il en soit cela fait 4,1kg en 4 semaines !

Tout ça, en mangeant ce que je veux ! y compris mac do, pizza et chocolat !!!

c'est terriiiiiiiiible !!!

"Plus que" 6 kg et c'est mon nouveau tél qui débarque !!!

Côté essais bébé, on est dans la phase "attente" ! verdict attendu jeudi prochain...

et je dois avouer que, même si je serai la plus heureuse qu'un "OUI" apparaisse enfin, il ne serait pas plus mal que j'ai réussi à perdre encore quelques kilos avant que bibou s'installe...

bon week end !!

Salut à tous !!

Une semaine déjà est passée depuis mes débuts sur la toile ! Et une semaine assez chargée...

1- Direction cours collectifs ! Cours de step (45min) et j'enchaine avec le cours d'abdo fessier (45 min) ! je suis sortie de là complètement décalquée mais qu'est ce que ça fait du bien !!!!

2- Rdv chez mon homéopathe accupunctrice. Et là, elle est ravie !! Selon elle, mes énergies sont à nouveau correctement en place ! Il est vrai que je me sens mieux !

L'opération subie début septembre, m'a permis de reprendre confiance en l'avenir !

2 ans déjà que ce terrible mois d'octobre, est venu tout foutre en l'air !!!

Difficile depuis de gérer mes émotions... et de supporter  ce que TOUT LE MONDE te dit :"Oh mais faut pas trop y penser, ça viendra quand ça viendra" ou encore "si tu y penses trop, tu te bloques"...

Ils sont marrants ces gens là... ils ont certainement pas conscience de ce qui se passe dans ta tête quand ça fait DES mois voire des années que tu n'attends que ça !

Alors oui, on a des moments où tu ne penses qu'à ça, où tu attends un signe du destin, quelquechose à quoi t'accrocher !!!! Mais, c'est NORMAL !!! Il ne peut pas en être autrement quand ça fait 2 ans et 1/2 que tu vies que pour ce rêve !!!

Je dois reconnaître, que je suis dans une phase plus POSITIVE !

Ce sentiment d'urgence (celui qui te bouffe la vie) s'est estompé et je dois avouer que mon approche de cette attente a changé !!!

J'en profite pour me donner le temps de perdre du poids, de m'occuper de moi (et aussi de mon petit chéri)...

Et puis, élément super important : Je vais être TATIE !!! Et ça, ça vaud tous les mois d'attente !!

Un petit bout, le 1er dans mon cercle proche, va pointer le bout de son nez au mois d'avril prochain !!!!

Je suis LA PLUS HEUREUSE !!!!!

Et puis, nous avons respecté le droit d'ainesse... Mon tour viendra !!

3- Poursuite de mes séances cardio... continuer à brûler mes graisses !!!! MOTIVEE !!!

4-  JEUDI : JOURNEE POURRIE !!! Encore une grosse séance d'enervement au tel avec un cotisant !!! Je n'en peux plus... ce genre d'événement me bouffe mon énergie !!! Résultat des courses, une soirée amorphe, dans les bras de mon chéri... <3 MERCI

Voici donc bientôt 3 semaines que je me suis lancée dans l'aventure...

à vrai dire, je n'ai jamais vraiment fait de régime !
j'ai bien rencontré une dieteticienne l'été dernier mais je n'ai pas su (ou voulu) appliquer ses conseils!

cet été, j'ai dépassé la barre des 95kg... 

et là, c'est comme si une alarme avait retenti dans ma tête...

elle disait, "si tu continues ainsi, tu vas arriver à 100kg !!!"

alors petit à petit, je me suis résolue à trouver une solution. j'ai commencé à éviter les excès de bouffe (voire de mal bouffe). ce qui m'a permis, de commencer à perdre un peu de poids, et de repasser à 94kg !
et puis, je savais que je ne réussirai pas sans une méthode et le soutien de mon  entourage... après en avoir parlé avec mon p'tit mari, j'ai décidé que la meilleure solution était ww.

j'ai donc rejoint le programme  weight watchers et décidé de me remettre au sport.
2 fois par semaine, un programme cardio avec un peu de muscu pour le haut du corps
et depuis cette semaine, une fois par semaine, un cours de step et d'abdo-fessiers !

hier, j'ai acheté une balance indépendancemetre. et ce matin, je fais 93 kg avec 42,1kg de graisse !
puisque j'ai repris le sport, j'avais l'impression de m'affiner (je le ressens dans mes vêtements) sans pour autant voir d'effet sur la balance ! cet outil sera donc mon révélateur !

L'objectif primordial dans ma démarche est de me préparer à une prochaine grossesse...
en effet, voici 2 ans que j'ai fait une fausse couche. j'ai pris quasiment 15kg en 2 ans... et comme j'avais déjà un surpoids...
alors pour ne pas finir ma grossesse à 120kg, il faut absolument que j'arrive à perdre du poids

Je me suis fixée des récompenses à court terme et qui surtout ne dépendent pas de mon corps...
10kg perdus = un nouveau téléphone portable !!

Gogogo !